1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30
Pierwszy dzień SGD zaliczony!
Bilans:
SZKOŁA
- duże jabłko - 70
- mandarynka - 30
- kanapka z szynką drobiową - 120
DOM
- 2 wafle ryżowe - 80
- kilka ogórków kiszonych - 15
Około 315/400
Nie jest źle! Ogólnie dzisiaj przez calutki dzień nie byłam głodna. Myślę, że mogłam zrobić sobie głodówkę i oczyścić się jakoś po tym co zjadłam w weekend -.-, ale z nudów w szkole zaczęłam jeść. Następnym razem nic ze sobą nie wezmę, ani śniadania ani kasy - aby uniknąć pokus.
Dobra wiadomość jest taka, że gdy wróciłam do domu automatycznie rzuciłam się na lodówkę i ... powstrzymałam się! Sięgnęłam po maślankę truskawkową (mój tata je bardzo lubi i w kółko je kupuje) i miałam GIGANTYCZNĄ ochotę ją wypić, ale szybko zamiast tego podbiegłam do zlewu i calutką wylałam - gdybym tego nie zrobiła, zapewne teraz znajdowałaby się w moim żołądku. (około 400 kcal!) Napiłam się tylko zielonej herbaty wzięłam wafle ryżowe i szybko wyszłam z kuchni.
Jestem zdeterminowana i wierzę, że do końca tej diety schudnę przynajmniej 5kg!
Moja ulubiona Cosetta:
Czytałam Twój poprzedni wpis. Życzę Ci powodzenia:) masz pdoobny motyw do mnie, Ty :P
OdpowiedzUsuńŁadnie Ci dziś poszło. Brawo za maślanke:) Życzę powodzenia dalej! Osiągniesz swą wagę:)
Oh, ja też uwielbiam Cosette. Jest niesamowita!
OdpowiedzUsuńCo do bilansu - bardzo ładny. Choć ja bym zastąpiła np. kaloryczną kanapkę marchewkami :) Obyś była silniejsza od pokus do końca.
Hey :) I jak Ci idzie SGD? Chyba zaczęłyśmy dietę w tym samym czasie :)
OdpowiedzUsuńNiestety coś się zepsuło i w ogóle nie mogę się zalogować na moje konto. Stąd taka mała aktywność. TO mój nowy blog, gdzie będę kontynuować pisanie.
Usuńhttp://skinnycosette.blogspot.com/
Powodzenia ; ) + obserwuję .
OdpowiedzUsuńA ja myślałam, że tylko ja, gdy mam ma coś ochotę jak najszybciej to wyrzucam ;p
OdpowiedzUsuńGratuluje silnej woli :)
Trzymaj się szczuplutko ;*
ale jesteś dzielna, gratuluję ;*
OdpowiedzUsuń+dzisiaj blokuję bloga dla osób niezaproszonych c;
jeśli masz ochotę go czytać pod najnowszym postem wpisz swój email, tylko tak mogę cię zaprosić ;D
dzielna! Dałaś radę. Jestem z tobą!
OdpowiedzUsuń